Улетку ў большасці людзей з'яўляецца жаданне выкупацца ў возеры, рэчцы, сажалцы. Незалежна ад віду вадаёма неабходна ведаць і абавязкова выконваць правілы паводзін і меры бяспекі на вадзе.
На пляжах і ў месцах масавага адпачынку забараняецца:
• непаўналетнім купацца ў рэках і вадаёмах без прысутнасці законных прадстаўнікоў, не адведзеных для купання ў адпаведнасці з Правіламі;
• купацца ў месцах, дзе выстаўлены шчыты (аншлагі) з папераджальнымі і забараняльнымі знакамі і надпісамі;
• заплываць за буйкі, якія абазначаюць адведзены для купання ўчастак акваторыі воднага аб'екта;
• падплываць да судоў і іншым плывучым сродкам;
• скакаць з не прыстасаваных для гэтых мэт збудаванняў у ваду;
• распіваць спіртныя напоі, купацца ў стане алкагольнага ап'янення;
• не хапаць адзін аднаго за рукі і ногі падчас гульняў на вадзе;
• не ўмелым плаваць купацца толькі ў спецыяльна абсталяваных месцах глыбінёй не больш за 1,2 метра;
• прыводзіць на пляж і купаць сабак і іншых жывёл;
• плаваць на дошках, бярвёнах і іншых, не прыстасаваных для гэтага сродках (прадметах);
• лавіць рыбу на пляжах;
• забруджваць і засмечваць паверхню і берагі водных аб'ектаў агульнага карыстання і тэрыторыю пляжа;
• гуляць з мячом і ў спартыўныя гульні ў не адведзеных для гэтых мэт месцах, а таксама дапускаць на водных аб'ектах непрымальныя дзеянні, звязаныя з ныраннем і захопам тых, хто купаецца;
• скакаць у лодку і ныраць з лодкі;
• доўга купацца ў халоднай вадзе.
Непрадбачаныя сітуацыі.
Патрапіўшы ў вір, не панікуйце - набярыце ў лёгкія пабольш паветра, акунуцца глыбей у ваду і, рэзка выграбаючы рукамі і нагамі, адплывайце ў бок ад варонкі. Зрэшты, я лічу, што пагроза віроў моцна перабольшана. І патрапіць у яго - вялікі поспех. У сэнсе - вялікая няўдача.
Не варта спрабаваць пераплываць рэкі, азёры і акіяны на спрэчку. Вы можаце спрачацца. У сувязі з гэтым, вельмі раю, перш чым здзяйсняць далёкія заплывы, навучыцца адпачываць на вадзе. Лепш за ўсё лежачы на ​​спіне. Для чаго набраць пабольш паветра (пры поўным удыху вы адчуеце, як ваша цела ўсплывае), расправіць рукі і ногі і, злёгку падграбаючы імі, паслабіцца. У такім становішчы можна знаходзіцца на плаву гадзінамі.
Пры моцным хваляванні, калі вада, перехлестывая праз вас, залівае нос і рот, можна выкарыстоўваць меней камфортны спосаб адпачынку - плаванне «паплаўком». Звычайна з гэтага практыкавання пачынаюць навучаць плаванню дзяцей у басейнах. У гэтым выпадку варта ўдыхнуць пабольш паветра, сагнуцца ў поясе, абхапіць рукамі калені і знаходзіцца ў такім становішчы, пакуль хопіць паветра. Датуль пакуль у вас у лёгкіх ёсць паветра - патануць вы не зможаце. Пасля трэба, хутка падняўшы галаву, набраць новую порцыю паветра. І зноў усплыць спіной уверх. І так, паціху памаленьку, чаргуючы адпачынак і плаванне, дабрацца да берага. Асабліва добры гэты спосаб у выпадку, калі ў вас звяло курчам нагу і вам трэба вызваліць рукі, каб дапамагчы сабе. Для таго каб пазбегнуць няшчаснага выпадку на вадзе, перш, чым пайсці купацца, не забудзьцеся ўзяць з сабой англійскую шпільку. Яна дапаможа вам, калі ў вадзе пачнуцца сутаргі
Калі тоне чалавек:
1. Адразу гучна клічце на дапамогу: «Чалавек тоне!»
2. Папытаеце выклікаць ратавальнікаў і «хуткую дапамогу».
3. Кіньце які тоне выратавальны круг, доўгую вяроўку з вузлом на канцы.
12 правілаў купання дзяцей у адкрытых вадаёмах для бацькоў.
Купанне дзяцей у адкрытых вадаёмах (мора, рацэ, возеры) спрыяльна адбіваецца на іх самаадчуванні і настроі. Але каб атрымаць жаданы вынік, неабходна выконваць некаторыя правілы. Яны ўніверсальныя на любым вадаёме.
1. Першае купанне дзіцяці можна праводзіць, калі яму споўніцца 2 гады.
2. Пачынаць купацца трэба пры тэмпературы паветра не менш за 25 С і тэмпературы вады не менш за 22 С.
3. Купанне павінна адбывацца ў ранішнія гадзіны.
4. Перад купаннем пажадана крыху адпачыць (хвілін 15).
5. Уваходзіць у ваду з дзіцем трэба паступова, прывучаючы цела да новага адчування.
6. Знаходзіцца ў вадзе ў першы час пажадана не больш за 2 - 3 хвілін.
7. Лёгкаўзбудлівым і не занадта ўкормленым дзецям непажадана купацца больш за 5 - 10 хвілін.
8. Пры з'яўленні дрыжыкаў варта неадкладна выйсці з вады.
9. Нельга акунаць дзіця з галавой у ваду, калі ён яшчэ не прывык купацца.
10. Нельга купацца нашча. Пасля прыёму ежы павінна прайсці не менш за гадзіну.
11. Пасля купання важна старанна выцерціся насуха і адпачыць у цені.
12. Перапынак паміж купаннямі павінен быць не менш за 3 - 4 гадзін.
Ні ў якім разе не пакідайце без нагляду паблізу адчыненай вады малалетніх дзяцей! Нават на плыткаводдзе будзьце з імі заўсёды побач!
І самае галоўнае:
• не дапушчайце грубых гульняў на вадзе: нельга паднырваць пад які плыве чалавека, «тапіць» яго, падаваць ілжывыя сігналы аб дапамозе і т. п.;
• купанне дзяцей павінна праходзіць пад наглядам дарослых, якія добра ўмеюць плаваць. Не пакідайце малых адных каля вады.
• купацца трэба толькі ў спецыяльна абсталяваных месцах;
• на прыродзе за горадам месца для купання трэба выбіраць там, дзе чыстая вада, роўнае дно, няма моцнага цячэння.